• Audrey Labastie

INTROSPECTION PERSONNELLE : L'IKIGAI 💭


La pĂ©riode que nous vivons nous amĂšne Ă  rĂ©flĂ©chir, Ă  revoir notre mode de vie pour nous recentrer sur l’essentiel et nous concentrer sur ce qui nous motive Ă  nous lever le matin.

🆕 Dans cette idĂ©e lĂ , je vais prochainement proposer un nouvel outil aux personnes que j’accompagne dans le cadre de leur rĂ©flexion professionnelle et bilan de compĂ©tences :

📱 l’IKIGAI


Cet outil associé aux différents tests de personnalité que je propose va vous permettre de donner du sens à vos projets et vous aider à développer vos potentiels.


Avoir un Ikigai est considĂ©rĂ© au Japon comme l’une des principales raisons pour lesquelles beaucoup de gens vivent heureux et Ă©panouis 🙏


Trouver son Ikigai demande un peu d’introspection💭 de temps ⏳ mais pas d’effort đŸ’Ș


Je vous joins un modùle avec les explications ainsi qu’un exemple afin de vous permettre de comprendre le concept.

👉 Si vous souhaitez tenter l’expĂ©rience de maniĂšre individuelle, il vous suffit de dessiner votre propre version des cercles du symbole IKIGAI et entamer votre rĂ©flexion pour le complĂ©ter.


Vous pouvez le partager avec votre entourage, ils vous apporteront sĂ»rement un nouveau regard sur vous-mĂȘme.


N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez aller plus loin dans votre démarche de réflexion




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"A un moment de ma vie oĂč je savais ce que je ne voulais plus mais pas ce que je voulais, mon bilan de compĂ©tences avec Audrey a Ă©tĂ© des plus salvateurs.” - ML

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